심리학을 통한 지식플러스

성공적인 비지니스맨이 되는 데 필요한 트릭 알아보기(feat 심리학) 오늘은 성공적인 비지니스맨이 되기 위해 알아야 할 몇 가지 트릭에 대해 이야기해보려고 해요. 많은 사람들이 성공을 향해 달려가지만, 그 중에서도 성과를 내는 사람들은 어떤 비법을 알고 있을까요? 함께 알아보면서 우리도 성공의 길을 열어갈 수 있을 거예요! 성공적인 비지니스맨이 되는 데 필요한 트릭 알아보기 1. 성공한 비즈니스맨의 일상 습관 파악하기 성공적인 비즈니스맨들은 특정한 일상 습관을 가지고 있습니다. 예를 들어, 매일 아침 일어나자마자 명상을 하거나 운동을 하는 등의 건강 관리 습관을 가지는 경우가 많습니다. 이러한 습관들은 비즈니스맨의 에너지와 집중력을 유지하며, 일상적인 스트레스를 관리하는 데 도움을 줍니다. 2. 목표 설..

생활 속 심리학 2024. 3. 20. 02:07

요양보호사 자격증 방문요양센터장이 알려주는 요양보호사 실제 취업 방법 다들 요양보호사 따셨나요?? 내일배움카드로 혜택받으시고 자격증 따신 것 맞으시죠? 아니시라면 여기에서 먼저 아래의 직업훈련 포털 HRD에서 내일배움카드 신청하시고, 국비 지원을 받아서 요양보호사교육원에 등록하셔서 자격증 먼저 따시길 바랍니다 직업훈련포털 HRD-Net 오늘도 더 성장할 나를 위한 직업훈련 지식포털 훈련기관 로그인 --> 훈련기관 로그인 로그인 개인/기업 로그인 로그인 고용24 바로가기 www.hrd.go.kr 요양보호사 자격증은 정년까지, 혹은 정년 이후까지 일할 수 있는 직업을 찾는 분들에게 이자격증은 매력적인 자격증입니다. 저희 65세인 저희 어머니도 지금 요양보호사 자격증을 취득하기 위해 공부하고 있습니다. 오늘은..

생활 속 심리학 2024. 3. 14. 21:09

직장에서 나를 힘들게 하는 사람들이 다들 있으시죠? 직장을 다니시는 분들은 다들 아실 겁니다. 퇴사하는 가장 큰 이유는 의외로 관계 문제인 경우가 많습니다. [ 갈등이 생기는 원인 ] 갈등이 생기는 가장 큰 이유는 서로에 대한 '기대' 때문입니다. 우리는 모두 본인이 인지하지 못하더라도 상대방에 대한 기대를 가지고 그 사람을 대하게 됩니다. 내가 인사를 하면 상대방도 인사를 해주기를 바랍니다. 동료의 과중한 업무를 도와주면, 언젠가 내가 힘들 때 상대방도 도와주기를 바랍니다. 심적으로 어려움을 겪고 있는 동료를 위로해 주면, 나도 언젠가 누군가가 필요할 때 위로해 주기를 바라게 됩니다. 이러한 기대는 자연스러운 심리입니다. 감정의 'Give and Take'는 물질적인 주고받음보다 더 큰 의미를 가지고 ..

생활 속 심리학 2024. 3. 13. 16:28

1. 심리학적 애착 형성의 개념과 중요성 애착은 인간이 다른 사람과의 정서적 연결을 형성하는 절차를 의미합니다. ' 이는 일찍부터 발달합니다. 그리고 특히 유아기에 상당히 중요성을 가지고 있습니다. 유아기는 사회적 발달 및 인격 형성에 있어서 중요한 시기입니다. 이 기간에 발달한 애착은 그 후의 인생에 큰 영향을 미칩니다. 애착은 일반적으로 본능적인 보호와 안전을 찾는 욕구를 토대로 합니다. 이것은 발달과 생존에 필수적인 요소입니다. 유아가 안정적인 애착을 형성하는 경우, 그들의 사회적, 정서적 발달이 원활하게 이루어질 수 있습니다. 그 때문에 애착 형성은 인간관계에 있어서 건강한 발전과 개인의 정서적 안녕에 있어서 중요한 역할을 합니다. 애착 형성이 인간의 인생 전체적으로 큰 영향을 나타내는 것으로 수..

생활 속 심리학 2024. 3. 12. 15:48

우울증은 심리학적 장애 중 하나로, 개인의 일상생활과 기능에 심각한 영향을 미치는 질병입니다. 우울증은 삶의 여러 측면에서 소비자의 행복과 만족감을 줄일 수 있습니다. 하지만 우리는 효과적인 치료와 노력을 통해 우울증을 극복할 수 있습니다. 오늘은 우울증을 극복하기 위한 전문적인 노력에 대한 설명드리겠습니다. 우울증 극복을 위한 전문가와의 상담 우울증을 이겨내기 위해서는 전문가와의 상담이 필요합니다. 정신건강 전문가인 심리학자나 정신과 의사는 우울증을 겪고 있는 환자들에게 효율적인 치료를 할 수 있습니다. 먼저 전문 상담 과정을 통해 개인의 정서적, 심리적 상태를 파악합니다. 우울증의 정도와 유형을 확인한 뒤, 문제를 야기시키는 근본 원인을 찾아내는 과정을 진행합니다. 상담 과정에서 우울증 환자들은 자신..

생활 속 심리학 2024. 3. 11. 16:52

공학심리학은 사람의 심리, 정서적인 특징과 행동유형을 공학과 연결하여 인지하고 측정하는 매우 전문적으로 기술적인 어려움을 해결하기 위해 적용하는 학문의 한 분야이다. 이 분야는 여러 가지 이론과 개념이 사용된다. 특히 중요한 4가지 개념들에 관해서 설명하겠습니다. 1. 공학심리학의 인지 부하 개념 공학심리학에서 인간의 인지의 부하는 중요한 이론이며 정보를 처리하고 활용하는 인지적 원천의 분량을 의미합니다. 사람이 작업을 진행하거나 정보를 받아들일 때 쓰이는 뇌의 자원량을 이야기합니다. 이것의 개념은 작업의 압박, 원천성, 마지막으로 정보 처리량과 긴밀한 연관이 있습니다. 인지 부하가 증가할수록 작업 진행에 필요한 인지적 자원이 많이 필요하고 때문에 작업 성능이 낮아지거나 실수할 확률이 증가합니다. 그리고..

생활 속 심리학 2024. 3. 10. 15:31

1. 임상심리학의 개념과 역할 임상심리학은 학계의 한 축을 담당하는 분야입니다. 집단이나 개인의 정신과 관련된 건강을 다루고 올바르지 못한 정서적 문제를 진단하고 치유하는 것에 중점을 맞춥니다. 또한 정신건강 문제, 심리적인 문제, 행동 문제, 감정을 다루는 문제에 이야기하고 있습니다. 이런 문제들은 우리가 평소에 생활에서의 역할 및 마음에 좋지 않은 영향을 주게 됩니다. 그리고 체계적이고 과학적인 방법과 이론을 토대로 하고 있습니다. 많은 이론가는 박사이거나 석사의 학위를 소유하고 있습니다. 그리고 여러 가지 많은 평가를 위한 인터뷰 기술과 도구를 사용하고 있으며, 이것들을 통해서 개인의 어려움을 인식합니다. 그리고 이를 토대로 차별화된 치유 계획을 설정합니다. 2. 평가와 진단을 위한 임상심리학의 활..

생활 속 심리학 2024. 3. 9. 15:46

1. 직업상담심리학의 개념에 대한 개요 직업상담 심리학이란 직업과 관련하여서 진로 개발 과정과 진로 선택에서 정신적인 영역을 지원하고 이해하는 학문입니다. 이 학문은 개인의 가치관, 능력, 특성, 성향 등을 생각하여서 최고의 일자리를 찾는 데 도움을 줍니다. 그리고 직업상담은 구직에 대한 어려움을 지원하고 앞으로 어떤 일을 할지에 대한 계획을 설정하는 것에 도움을 줍니다. 궁극적으로 직업상담을 통해 본인의 직업에 대한 성과와 만족도를 증진하는 것을 목적으로 가집니다. 2. 직업 성향 이론에 대한 직업상담심리학의 개념 직업 성향 이론은 자신의 직업과 성격 간의 상호 연결성을 보여주고 이해를 높이는 것에 도움을 주는 이론을 말합니다. 이 이론은 자신이 종사하는 직업군에서 잘 해낼 수 있는 확률이 높은 사유와..

생활 속 심리학 2024. 3. 9. 14:02